소소한/일상

☕ 카페인 우울증

강릉바다의 블로그 2026. 10. 14. 16:54

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카페인 우울증 - 따뜻한 하루

‘카페인 우울증’은 커피나 녹차의 카페인이 아니라 카카오톡, 페이스북, 인스타그램의 […]

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‘카페인 우울증’은 커피나 녹차의 카페인이 아니라
카카오톡, 페이스북, 인스타그램의 첫 글자를 조합한 신조어로,
SNS 속에서 남들의 일상을 들여다보며 느끼는
상대적 박탈감과 우울함을 뜻합니다.

지친 하루 끝에 무심코 켠 휴대폰 화면에는
누군가의 화려한 해외여행 사진과 근사한 식당에서의 식사 등
늘 여유롭고 행복해 보이는 모습들이 가득합니다.

‘나는 이렇게 하루하루 힘들고 버겁게 사는데,
왜 다른 사람들은 저렇게 행복하기만 할까?’

나만 제자리에 멈춰 서 있는 것 같은 씁쓸함과
이유를 알 수 없는 무기력함이 불쑥 마음에
찾아오곤 합니다.

 

<따뜻한 하루>

 

# 오늘의 명언
인생은 멀리서 보면 희극이지만,
가까이서 보면 비극이다.
– 찰리 채플린 –